月曜日は
19:30〜20:30くらいまでYAM YOGAオンラインを開催いたします。
ちょっとパワフルで「動いた感」のある楽しいヨガです。
（毎週月曜日やります）
参加はお気軽に！
いきなり入ってきてもOKです。
予約フォームから参加宣言をしていただくと菊田が少し喜びます。
ZOOMミーティングIDは
315−315−8686（最高、最高、ハローハロー）です。
暗いニュースが多すぎるこんな時だからこそ、元気よく！コミュニティを最高に盛り上げていきたいです。
ヨガ後、ZOOMを繋ぎっぱなしにできる方はゆっくりお喋りも楽しみましょう♪
運動量は少し多め、初心者〜中級者向け程度です。
参加費は特にありません。
皆様のご参加お待ちしております！
