川崎ヨガの毎週土曜日の15:00からのクラス
「ポーズを深めるクラス」は4月から
みなさんの意見を参考に週替わりでテーマを決めて行います。
近々「アサナ道場」とかクラス名を変更しようかと思っています。
（アサナ＝ヨガポーズ）
1週目（4月6日）開脚道場（前後&左右。）
2週目（4月13日）アームバランス道場（鴉ポーズ～超絶ポーズまで）
3週目（4月20日）お休みです、注意！
4週目（4月27日）逆転のポーズ（ピンチャマユラアサナ、シルシャーサナなど）
自分のできる限界にトライしたい人、頑張るのが好きな人、上手くなりたい方人、Kawasaki Yogaにはポジティブマインドを持った仲間が集まります。
みなさん奮ってご参加ください！
