キャンセルが出たため、参加者の募集を再開します。
飾区 高砂の【崇福寺】にて
前回、大好評だった菊田敬祐の寺ヨガを開催します。
ヨガ初心者はもちろん、体を理解して動けるようになりたい方
ヨガインストラクターにもおすすめのワークショップです。
第2回 寺ヨガワークショップ in 崇福寺
【ヨガに向き合う準備とアーサナによる実践】
ヨガをやるなら、まずヨガを知ろう
あなたはどのような心構えでヨガと向き合い、
何を得ようとしていますか？
・ある人は健康のために
・ある人は美容のために
・ある人は心のために
・ある人は学びのために
私たちは多種多様な価値観を持ちながら、同じヨガを練習します。
では、ヨガの目的は一つではないのか？
あなたにとってヨガとは何ですか？
本当にヨガで執着が手放せる人間なんているのか？
本当に痩せるの？
体と心、どっちが本当のヨガなの？
「ありのままの自分を受け入れる」なんて綺麗事で人生に発展はあるのか？
そもそもヨガって何だ？
このワークショップでは、そんなヨガへの疑問がなくなり、あなたのヨガへの向き合い方に迷いがなくなるような知識をシェアします。「ヨガとは何だ？」という問いが明確になった時に初めて
『ヨガに向き合う準備』ができたと言えるでしょう。
一歩深く。
そして何よりも、楽しんで。
お待ちしてます！
【ヨガに向き合う準備とアーサナによる実践】
◆日時 2026年10月12日(月祝)13:00〜15:30
◆場所 【崇福寺】東京都葛飾区高砂7丁目13－1（京成高砂駅から徒歩7分）
◆持ち物 ヨガマット、筆記用具、必要ならタオルや飲み物
◆参加費 5000円（当日現金でお支払いください）
◆ヨガ後はおやつタイム。福砂屋（寛永16年創業）のカステラがつきます！
◆予約方法 メールフォームから「寺ヨガ参加希望」と書いて送信してください。
