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今年のまちなかヨガをやっと再開できそうです！みなさま、いろいろあるとは思いますがやっぱりみんなで楽しいことをやりましょう！ 【横浜西口まちなかヨガ】◆日時9月6日(日) 16:30 開場　17:00 スタート（1時間ぐらい）...

8月10日10:30から予定していた「ゆるヨガ」ですが菊田敬祐の体調不良により中止とさせていただきます。大変申し訳ありませんが、よろしくお願いします。オンラインサロンの登山部のボルダリング練習会は実施いたします。（菊田は見学）どうぞよろし...

毎月第4土曜日に開催しているSatoko先生のチャンティングクラスですが都合の為、第5土曜日に日程を変更させていただきます。開催日×8月22日〇8月29日17:00-どうぞよろしくお願いします。

8月10日のYAM YOGAは祝日の為、時間を変更して開催いたします。内容も優しいヨガに変更いたします。みなさまお越しくださいね！×8月10日19:30-〇8月10日 午前10:30-11:30 その後はランチ→ボルダリングです。こ...

8月9日に予定していたまちなかヨガは新型感染症による街のイメージ、参加者のご家族へ与える不安などを考慮し今回は中止を決定いたします。また開催するときはここで発表しますのでよろしくお願いします。

kikuオンラインサロン（仮）のウェブサイトができました。7月1日からは、全てのオンラインレッスンをこちらのサイトから入ってください。 サイトはこちらです。オンラインサロンのウェブサイトは、登録が必要です。簡単に登録できますので、ぜ...

待っていた人もいると思います。第4土曜のマントラチャンティングが、コロナ明けで復活です。 しっかり声を出していきましょう！ 6月27日(土)の予定は 10:30-12:00 アシュタンガヨガ （オンライン放送あり） ...

ついに6月から再開YAM YOGA SP　月一の全員集合のヨガデー。次回は25回目になります。つまり3年目に突入。いつまでも終わらない繋がり、友情、笑い声。これからもずっと続いていくことでしょう。 現在、参加メンバーを募集し...

ヨガは朝にやる。実は本場インドでもそんな伝統があったりします。朝にヨガをやることで交感神経がしっかりと高まり、脳と身体が活発になり、1日を効率よく過ごすことができると言われています。また、免疫力を上げる、ダイエットの効果があるなどいいこと...