去年も大好評だった
タケノコを食べまくる会を開催します。
昨年の筍（写真は使用した半分の量）
昨年の『タケノコパニック』の様子
【メニュー】
・タケノコもち
・串焼きタケノコ カツオ山椒
・タケノコ煮込み
・タケノコの山椒オイル炒め
・タケノコアヒージョ
・筍きしめん（皮の刺身）
・チンジャオロース
・タケノコごはん
・タケノコキムチ（おつけもの慶）
・ワカメ&タケノコ&卵スープ
・お土産にお持ち帰りタケノコ
これでもかってくらいタケノコ食べました！
タケノコとヨガの親和性
・美容とダイエット
筍には非常に豊富な食物繊維が含まれており、整腸作用がとても高い食品として知られています。
また、カリウムの作用によってむくみも取れるため、
タケノコの会でお腹いっっっぱい食べても、全員翌日には体重が１〜3kg減っているという現象がありました。
美容、ダイエットにはタケノコはとても良い食材で、ヨガをする人には必須の食材です。
・作る瞑想、食べる瞑想
また、集中して料理をすること、一心に食べることは、瞑想の一種であり、ヨーガの精神性を表しているとも言えるでしょう。
・有益な交流
そして仲間と美味しい物を食べる（YOGA=繋がる）
ヨガ仲間と過ごす時間（サットサンガ）
という視点からも、タケノコパニックはヨガをする人にぴったりの食事会です。
参加方法
メールフォーム から
「タケノコパニック参加希望」と書いて人数を記載の上、送信してください。
（すぐに確認メールが送られます。確認メールが届かない場合、迷惑メールフォルダを確認するか、再送信してください）
・参加費3500円
（オンラインサロン会員3000円）
もちろんKawasaki Yogaが初めての方でもOK！
皆様のご参加お待ちしております！
